Hypnose

Entspannt zum Wohlfühlgewicht

Entspannt zum Wohlfühlgewicht mit Hypnose

3-Monatsporgramm
Einzelcoaching: 450,00 Euro Gesamt
1 x 90 Minuten und
5 x 60 Minuten Einzelsitzungen

3-Monatsprogramm Gruppe
(3-6 Teilnehmer): 350,00 Euro / Person
8 x 120 Minuten plus 1 Einzelsitzung Hypnose

Gruppenkurse außerhalb meiner Praxis sind auch in Ihren eigenen Räumlichkeiten ab 4 Personen möglich.
Preise je nach Entfernung individuell vereinbar.

Stressmanagement

Gruppenangebot „Hektik, Stress und keine Zeit - Stell Deinen Kompass auf Ruhe und Gelassenheit“

Stress erkennen, verstehen und managen

Positiver Stress tut gut. Er fordert uns heraus, wir schaffen mehr - unsere Leistung steigt! Länger anhaltender negativer Stress kann müde, antriebslos und krank machen. Dem können wir entgegenwirken!

Dieser Kurs unterstützt Dich, Deinen Alltag stressfrei zu gestalten.  So dass Du Deinen  Anforderungen aktiv begegnen und Deine eigenen Ressourcen zur Stressbewältigung nutzen kannst.

Der Kurs vermittelt gezielte Kenntnisse und Fertigkeiten. Er beinhaltet vielfältige Übungen und Methoden. Das sind z.B. Stressanalyse, Selbstreflektion des eigenen Stresserlebens und Stressverhaltens, Methoden zur positiven Veränderung von Denkmustern und Lebenseinstellungen sowie ein gutes Zeitmanagement. Durch kurze Übungen zur körperlichen und mentalen Entspannung schaffst Du für Dich einen guten Ausgleich, um Dich zu erholen.

Dies bringt innere Ruhe und Gelassenheit. Außerdem fördert es Deine Gesundheit und Lebensfreude und macht Dich stärker und widerstandsfähiger für jegliche Stürme im Leben.

Neue Termine demnächst

4 x 2 Stunden

Ort: Praxis Weiden, Brenner-Schäffer-Str. 12

Preis: 150,00 Euro/Person

Bist Du interessiert? Dann freue ich mich über Deine Anmeldung.

Telefonisch unter: 0961 4706671 oder über das Kontaktformular